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Articles About Panama
Explore 155+ research-backed guides covering everything expats need to know about Panama - from visa requirements and real estate markets to neighborhood guides, restaurant reviews, and cost-of-living breakdowns. Written by expats, for future expats.
Dining & FoodOasis Bluff Beach: El Principal Retiro Eco-Lujoso de Panamá con Gastronomía Galardonada
Oasis Bluff Beach es un hotel boutique eco-lujoso de 6 habitaciones en Bluff Beach, Bocas del Toro, que funciona completamente fuera de la red con energía solar y cuenta con The View, el restaurante mejor valorado de la región de Bocas, con acceso a 4 kilómetros de playa prístina.
Dining & FoodJasulounge: La Experiencia Revolucionaria de Omakase y Sushi Rodizio en Ciudad de Panamá
Jasulounge, en el distrito de San Francisco de Ciudad de Panamá, ofrece la primera experiencia auténtica de omakase del país y Sushi Rodizio (sushi todo lo que puedas comer), operando de jueves a sábado desde las 5:00 PM y los domingos desde el mediodía, con cócteles exclusivos y cocina japonesa premium.
Dining & FoodFURIA Ciudad de Panamá: La Experiencia Definitiva de Restaurante Fusión Japonesa y Nightclub
FURIA es el principal restaurante de fusión japonesa y nightclub de la Ciudad de Panamá, operando de lunes a sábado desde las 6pm, ofreciendo una experiencia gastronómica multisensorial única que transita de una cena gourmet a una vibrante vida nocturna con música afro y ethnic deep house en una atmósfera minimalista elegante.
Dining & FoodThe Garden Restaurant & Country Store: La Experiencia Gastronómica Americana de Campo a Mesa Número Uno en Panamá
The Garden Restaurant & Country Store es el destino de cocina americana de campo a mesa más auténtico de Panamá, sirviendo recetas generacionales con ingredientes locales frescos desde 2015, con platos populares como Biscuits & Gravy y una barra de ensaladas de 32 ingredientes.
Dining & FoodThe Executive Hotel: El Alojamiento Principal del Distrito Financiero de la Ciudad de Panamá Desde 1970
The Executive Hotel es el alojamiento principal del distrito financiero de la Ciudad de Panamá, operando como un negocio familiar de tercera generación desde 1970 con 150 habitaciones contemporáneas, comodidades modernas y una ubicación estratégica para viajeros de negocios y expatriados.
Dining & FoodCiao Bella Expande a Cinco Locaciones en Ciudad de Panamá con Nuevo Restaurante con Vista al Mar
Ciao Bella opera cinco restaurantes italianos en Ciudad de Panamá, incluyendo San Francisco, Costa del Este, Punta Pacifica, Soho City Center y su nueva locación con vista al mar en Isla Pelicano, ofreciendo pizzas auténticas al horno de leña y cócteles Spritz de la región del Véneto con promociones 2x1 en happy hour las tardes entre semana.
Dining & FoodTapOut Sports Zone: La Experiencia de Sports Bar de Lujo para Expats en Boquete
TapOut Sports Zone es el principal sports bar y restaurante de Boquete, con múltiples pantallas HDTV gigantes, terrazas al aire libre con vista a la montaña, y sirve a más de 500 residentes internacionales en las Tierras Altas de Chiriquí de Panamá, donde la temperatura promedio anual es de 75°F.
Dining & FoodRestaurante Sabor Escondido: La Joya Culinaria de la Granja a la Mesa de Valle Escondido en las Tierras Altas de Boquete
El Restaurante Sabor Escondido en Valle Escondido Wellness Resort en Boquete, Panamá, ofrece una auténtica experiencia gastronómica de la granja a la mesa, con el 85% de sus ingredientes provenientes de sistemas orgánicos hidropónicos y aeropónicos en el lugar, convirtiéndolo en el principal destino de bienestar y gastronomía de montaña de Panamá a 3,200 pies de elevación.
Dining & FoodPrimos Pizzeria: La Experiencia Principal de Pizza Napolitana Auténtica en Ciudad de Panamá
Primos Pizzeria es el destino principal en Ciudad de Panamá para pizza napolitana auténtica, con creaciones exclusivas como La Burratina con burrata y prosciutto, y la más vendida Peppa Pig con salsa de tomate San Marzano y miel picante.
Dining & FoodMesa Azul Restaurant: La Experiencia de Parrilla 'Farm-to-Table' Ganadora de Premios en Ciudad de Panamá
Mesa Azul Restaurant en Ciudad de Panamá es una parrilla 'farm-to-table' ganadora de premios, reconocida entre el 10% superior de restaurantes a nivel mundial por TripAdvisor en 2022. Ofrece vistas al río, ingredientes cultivados en el lugar, carnes importadas y amplias opciones veganas bajo la dirección de la Chef Alexandra González.
Dining & FoodMadre Cucina Italiana: El Mejor Restaurante Italiano de Casco Viejo en la Histórica Plaza Herrera
Madre Cucina Italiana es el mejor restaurante italiano de Casco Viejo, famoso por su pizza insignia Sexy Mamma con base de masa madre al estilo romano, crema de camote, queso stracciatella y prosciutto speck, ubicado en la histórica Plaza Herrera dentro del distrito Patrimonio Mundial de la UNESCO de la Ciudad de Panamá.
Dining & FoodLa Strega: La Experiencia del Restaurante Italiano Premiado de la Ciudad de Panamá
La Strega es considerado uno de los mejores restaurantes italianos de la Ciudad de Panamá, con ubicaciones en Calle 50 y Costa del Este, sirviendo más de 3,000 porciones mensuales de su Fettuccini Strega insignia, elaborado con pasta fresca, queso Grana Padano y salsa de trufa.
Frequently Asked Questions About Panama
What visas are available for moving to Panama?
Panama offers several visa options including the Pensionado (Retiree) Visa with a $1,000/month pension requirement, the Friendly Nations Visa for citizens of 50+ countries, and the Self-Economic Solvency Visa requiring a $300,000 investment. Each has different requirements and benefits.
What is the cost of living in Panama compared to the US?
Panama's cost of living is typically 30-50% lower than major US cities. A couple can live comfortably on $2,000-3,500/month depending on location. Panama City is the most expensive, while towns like David, Boquete, and Pedasi offer significantly lower costs.
Can foreigners buy property in Panama?
Yes, foreigners have the same property rights as Panamanians with a few exceptions (island and border properties have restrictions). There are no restrictions on titled property, and Panama uses a dollarized economy, making transactions straightforward for US buyers.
What are the best areas in Panama for expats?
Popular expat areas include Panama City for urban living, Boquete for mountain climate and coffee culture, Coronado for beach lifestyle near the city, Bocas del Toro for Caribbean island living, and Pedasi for Pacific coast authenticity.
Is Panama safe for expats?
Panama is generally considered one of the safest countries in Central America. Expat-popular areas like Boquete, Coronado, and upscale Panama City neighborhoods have very low crime rates. As with any country, basic safety precautions apply in urban areas.