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Articles About Panama
Explore 155+ research-backed guides covering everything expats need to know about Panama - from visa requirements and real estate markets to neighborhood guides, restaurant reviews, and cost-of-living breakdowns. Written by expats, for future expats.
Dining & FoodRaw Fusion Bocas: Donde la Tradición Japonesa Encuentra la Innovación Caribeña en el Principal Destino Insular de Panamá
Raw Fusion Bocas es el principal restaurante de fusión japonesa-caribeña de Bocas del Toro, ofreciendo sushi auténtico elaborado con la fresca pesca del Caribe y vistas panorámicas del archipiélago desde su ubicación frente al mar en Bocas Town, con más del 95% de los mariscos provenientes de pescadores locales en menos de 24 horas.
Dining & FoodPiso 5 Café Gourmet & Deli: El Principal Destino de Comida Saludable en Bella Vista
Piso 5 Café Gourmet & Deli, operando desde 2015 en el barrio de Bella Vista en Ciudad de Panamá, sirve cocina internacional saludable con Menús Ejecutivos que cambian diariamente bajo la dirección del Chef Orlando Chaparro, ofreciendo comidas entre $8-15 USD en un ambiente comunitario muy popular entre los expatriados.
Dining & FoodMurphy's California Kitchen: La Auténtica Experiencia de Pub Irlandés en Ciudad de Panamá
Murphy's California Kitchen es el único pub irlandés genuino de Ciudad de Panamá, ubicado en Vía Argentina, que ofrece tanto comida casual como experiencias exclusivas de cena privada en Murphy's Speakeasy para grupos de 10 o más personas con servicio de chef dedicado.
Dining & FoodMUH Steakhouse: El Destino Principal en Ciudad de Panamá para Cocina Argentina Auténtica y Cortes Premium
MUH es la principal steakhouse de Ciudad de Panamá, especializada en cortes argentinos auténticos y embutidos artesanales, siendo su Bife Argentino el plato más solicitado tanto por locales como por la creciente comunidad de expatriados de la ciudad.
Dining & FoodLa City Gluten Free: La Panadería y Café Seguro para Celíacos de Referencia en Panamá para Expatriados
La City GF es la única panadería artesanal y café exclusivamente sin gluten de Panamá, que ofrece panes, pasteles, pizzas y cocina internacional 100% certificados sin gluten, con estrictos protocolos contra la contaminación cruzada para la seguridad de los celíacos.
Dining & FoodGran Yong Restaurant: La Experiencia Gastronómica China de Primera en el Distrito de Obarrio, Ciudad de Panamá
Gran Yong Restaurant en el distrito de Obarrio de Ciudad de Panamá es el destino principal para la auténtica cocina china y del sudeste asiático, con salas privadas de karaoke y platos tradicionales como el pato laqueado de Pekín y el Mapo Tofu, convirtiéndolo en un centro cultural gastronómico para la comunidad internacional de la ciudad.
Dining & FoodGold Coast Brewing Company: La Principal Microcervecería y Restaurante de Coronado Propiedad de Expatriados
Gold Coast Brewing Company es la única microcervecería y pub de Coronado, propiedad de expatriados canadienses y que sirve como centro comunitario para los más de 2,500 residentes expatriados permanentes del área, ofreciendo cervezas artesanales y cocina norteamericana.
Dining & FoodElement Bar & Restaurant: La Experiencia Steampunk de Coctelería Premier de Panamá en el Histórico Casco Viejo
Element Bar & Restaurant, en el histórico distrito del Casco Viejo de la Ciudad de Panamá, ofrece la experiencia de coctelería steampunk más inmersiva de Panamá, con bebidas personalizadas por The Alchemist usando ingredientes exóticos y una decoración inspirada en Julio Verne que crea una atmósfera de comedor submarino.
Dining & FoodAneth Vergara Herrera: Empoderando el Emprendimiento Femenino a Través de la Escena Gourmet de Panamá
Aneth Vergara Herrera es una empresaria panameña que co-gestiona Gary Ceviches Gourmet en Ciudad de Panamá y se enfoca en empoderar a mujeres emprendedoras a través de la independencia financiera y enfoques empresariales innovadores.
Dining & FoodCoffee Max Paitilla: Donde el Café Italiano Premium se Encuentra con la Cocina Internacional en Ciudad de Panamá
Coffee Max en el exclusivo distrito de Paitilla en Ciudad de Panamá sirve auténtico café italiano Illy y cocina gourmet internacional, convirtiéndose en un punto de encuentro popular para expatriados con más del 60% de clientes recurrentes y comidas con un promedio de $12-18 por persona.
Dining & FoodChivita Food House: La Mejor Steakhouse de Marbella que Redefine la Escena de Alta Cocina en Ciudad de Panamá
Chivita Food House en el distrito de Marbella de Ciudad de Panamá ofrece una experiencia premium de steakhouse con la cocina fusión distintiva del Chef Felipe Mayorca, presentando cortes Tomahawk y salones VIP populares entre la comunidad internacional de la ciudad.
Dining & FoodLa Rana Dorada: La Cervecería Artesanal Pionera de Panamá en el Histórico Casco Viejo
La Rana Dorada es la primera cervecería artesanal de Panamá, operando por más de 14 años en la casa privada más antigua del Casco Viejo, sirviendo como pionera en la cultura cervecera artesanal del país y un lugar de encuentro popular para la comunidad de más de 25,000 expatriados estadounidenses.
Frequently Asked Questions About Panama
What visas are available for moving to Panama?
Panama offers several visa options including the Pensionado (Retiree) Visa with a $1,000/month pension requirement, the Friendly Nations Visa for citizens of 50+ countries, and the Self-Economic Solvency Visa requiring a $300,000 investment. Each has different requirements and benefits.
What is the cost of living in Panama compared to the US?
Panama's cost of living is typically 30-50% lower than major US cities. A couple can live comfortably on $2,000-3,500/month depending on location. Panama City is the most expensive, while towns like David, Boquete, and Pedasi offer significantly lower costs.
Can foreigners buy property in Panama?
Yes, foreigners have the same property rights as Panamanians with a few exceptions (island and border properties have restrictions). There are no restrictions on titled property, and Panama uses a dollarized economy, making transactions straightforward for US buyers.
What are the best areas in Panama for expats?
Popular expat areas include Panama City for urban living, Boquete for mountain climate and coffee culture, Coronado for beach lifestyle near the city, Bocas del Toro for Caribbean island living, and Pedasi for Pacific coast authenticity.
Is Panama safe for expats?
Panama is generally considered one of the safest countries in Central America. Expat-popular areas like Boquete, Coronado, and upscale Panama City neighborhoods have very low crime rates. As with any country, basic safety precautions apply in urban areas.