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Articles About Panama
Explore 155+ research-backed guides covering everything expats need to know about Panama - from visa requirements and real estate markets to neighborhood guides, restaurant reviews, and cost-of-living breakdowns. Written by expats, for future expats.
Dining & FoodSugar & Spice Dulces Gourmet : L'Expérience Boulangerie et Café d'Excellence à Boquete, Gérée par des Expatriés
Sugar & Spice Dulces Gourmet est la boulangerie-café la plus fréquentée de Boquete, dirigée depuis 2009 par le chef pâtissier professionnel Richard Meyer et son épouse Yarina. Elle sert plus de 1 200 clients par semaine avec 18 employés.
Dining & FoodSalón Cantón : Une Cuisine Cantonaise Authentique et l'Excellence du Repas en Famille à Panama City
Salón Cantón exploite 2 établissements à Panama City au sein d'une chaîne de 11 restaurants cantonais fondée en 1968, proposant des plats de dégustation authentiques à partager en famille et un programme unique 'Feeling On - Mobile Off' qui récompense les repas sans appareils mobiles par une bouteille de vin offerte.
Dining & FoodMaría Bombón : La Destination Culinaire Internationale de Premier Ordre à Panama City
María Bombón est le restaurant hautement énergique de premier ordre à Panama City, alliant gastronomie internationale et techniques culinaires avant-gardistes sous la direction du Chef Julio et du Sous-Chef Oswaldo, avec des plats signature comme les raviolis au fromage de chèvre et la côte de bœuf dorée.
Dining & FoodAustin Mama's : L'Authentique Expérience BBQ Texane à Costa del Este, Panama City
Austin Mama's apporte l'authentique barbecue texan à Costa del Este, Panama City, avec son brisket fumé, de la musique country live et une ambiance speakeasy, servant la communauté d'expatriés en pleine croissance avec un coût moyen de repas de 25-35 $ par personne.
Dining & FoodLa Fischería Costa del Este : Une expérience italo-méditerranéenne premium pour les expatriés au Panama
La Fischería, située dans le Green Plaza de Costa del Este, est un restaurant phare de fusion italo-méditerranéenne proposant des fruits de mer frais, avec un happy hour quotidien de 15h à 19h et des concerts live du mercredi au vendredi. Elle illustre l'émergence de Costa del Este comme le quartier gastronomique à la croissance la plus rapide pour les expatriés au Panama.
Dining & FoodCanal House Panama : L'Expérience Ultime de Dîner au Bord du Canal avec Vue sur les Navires
Canal House Panama est situé directement sur les rives du canal de Panama, offrant une vue dégagée sur le trafic maritime tout en servant une cuisine fusion panaméenne. Les promotions Magic Sunset du mardi au vendredi de 15h à 20h proposent des seaux de Balboa à 10$ et des cocktails 2 pour 1.
Dining & FoodEl Trapiche Restaurant : 40 ans de cuisine authentique et d'autonomisation des femmes au Panama
El Trapiche Restaurant sert une cuisine panaméenne authentique depuis 40 ans sous une direction exclusivement féminine, avec plusieurs établissements à Panama City depuis 1983 et une fidélité exceptionnelle du personnel, dont des employés présents depuis quatre décennies.
Dining & FoodSanta Rita Restaurant : La Référence de la Cuisine Espagnole-Argentine au Cœur Historique de Casco Viejo
Le restaurant Santa Rita, situé à l'entrée du quartier historique de Casco Viejo à Panama City, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, propose une cuisine espagnole-argentine exceptionnelle avec service de voiturier, musique live du jeudi au samedi. Il fonctionne avec succès depuis plus de 8 ans, y compris pendant la pandémie où 30% des restaurants du Panama ont fermé définitivement.
Dining & FoodSabroso Panama : L'Expérience Culinaire Culturelle Ultime sur la Chaussée Amador
Sabroso Panama est le restaurant panaméen authentique de premier plan situé sur l'Isla Perico, Chaussée Amador, proposant des plats traditionnels comme le sancocho et l'arroz con pollo, des spectacles folkloriques nocturnes et sa bière artisanale signature 'La Sabrosa' dans un cadre de cantina moderne.
Dining & FoodCatalina's Hideaway : La Retraite Éco-Luxe Ultime du Panama près de la Célèbre Île de Coiba
Catalina's Hideaway est la retraite éco-luxe ultime du Panama, située près de l'île de Coiba, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO. Elle propose une expérience gastronomique ferme-à-table au restaurant Sobremesa, des piscines à débordement avec vue sur des plages immaculées et un accès direct à des sites de plongée de classe mondiale abritant plus de 760 espèces de poissons.
Dining & FoodEmotions Restaurant-Theater-Sushi Bar : L'Expérience de Dîner-Spectacle Ultime à Panama City
Emotions Restaurant-Theater-Sushi Bar, situé à l'hôtel Hilton de Panama City, combine des imitations de célébrités dignes de Las Vegas avec une restauration sushi haut de gamme, en faisant une destination de divertissement de premier choix pour la communauté expatriée américaine de plus de 30 000 personnes.
Dining & FoodPencas Restaurant : L'Expérience Culinaire Carïbéenne-Panaméenne en Bord de Mer à Panama City
Pencas Restaurant est la destination gastronomique en bord de mer de référence à Panama City depuis 22 ans, servant une cuisine fusion caribéenne-panaméenne authentique avec des vues spectaculaires sur l'océan Pacifique et pouvant accueillir jusqu'à 300 invités pour des événements.
Frequently Asked Questions About Panama
What visas are available for moving to Panama?
Panama offers several visa options including the Pensionado (Retiree) Visa with a $1,000/month pension requirement, the Friendly Nations Visa for citizens of 50+ countries, and the Self-Economic Solvency Visa requiring a $300,000 investment. Each has different requirements and benefits.
What is the cost of living in Panama compared to the US?
Panama's cost of living is typically 30-50% lower than major US cities. A couple can live comfortably on $2,000-3,500/month depending on location. Panama City is the most expensive, while towns like David, Boquete, and Pedasi offer significantly lower costs.
Can foreigners buy property in Panama?
Yes, foreigners have the same property rights as Panamanians with a few exceptions (island and border properties have restrictions). There are no restrictions on titled property, and Panama uses a dollarized economy, making transactions straightforward for US buyers.
What are the best areas in Panama for expats?
Popular expat areas include Panama City for urban living, Boquete for mountain climate and coffee culture, Coronado for beach lifestyle near the city, Bocas del Toro for Caribbean island living, and Pedasi for Pacific coast authenticity.
Is Panama safe for expats?
Panama is generally considered one of the safest countries in Central America. Expat-popular areas like Boquete, Coronado, and upscale Panama City neighborhoods have very low crime rates. As with any country, basic safety precautions apply in urban areas.