HomePropertiesAboutVideosArticlesPodcastContactFree Consultation

Articles About Panama

Explore 155+ research-backed guides covering everything expats need to know about Panama - from visa requirements and real estate markets to neighborhood guides, restaurant reviews, and cost-of-living breakdowns. Written by expats, for future expats.

Restaurante Casablanca: 18 Años de Excelencia en Comida Reconfortante en el Corazón Histórico de Ciudad de Panamá
Dining & Food
March 22, 20231 min read1,798 views

Restaurante Casablanca: 18 Años de Excelencia en Comida Reconfortante en el Corazón Histórico de Ciudad de Panamá

El Restaurante Casablanca ha operado durante 18 años como un pilar de la escena gastronómica del Casco Viejo de Ciudad de Panamá, especializándose en comida reconfortante y cocina internacional frente a la histórica Plaza Bolívar en el distrito declarado Patrimonio Mundial por la UNESCO.

casco-viejoPanama CityFine Dining Panama City
Diva Lounge Panamá: Elevando la Escena Gastronómica de San Francisco
Dining & Food
March 20, 20231 min read1,471 views

Diva Lounge Panamá: Elevando la Escena Gastronómica de San Francisco

Diva Lounge Panamá es un restaurante de lujo en el barrio de San Francisco que ofrece tapas internacionales con influencias panameñas del Chef Javier Espino, con salas VIP, terraza y cócteles exclusivos diseñados para un entretenimiento nocturno sofisticado.

San Francisco PanamaPanama CityPanama Restaurants
Casa Naranja: El Principal Restaurante de Fusión en Chitré, Península de Azuero de Panamá
Dining & Food
March 16, 20231 min read1,545 views

Casa Naranja: El Principal Restaurante de Fusión en Chitré, Península de Azuero de Panamá

Casa Naranja es el principal restaurante de fusión en Chitré, Península de Azuero, que ofrece una cocina innovadora que combina técnicas internacionales con ingredientes panameños de origen local a precios accesibles, con un promedio de $12-18 por plato principal.

Azuero PeninsulaPanama RestaurantsFusion Cuisine Panama
Cosmic Crab Café: La Experiencia Definitiva de Cena Sobre el Agua en Bocas del Toro
Dining & Food
February 28, 20231 min read1,746 views

Cosmic Crab Café: La Experiencia Definitiva de Cena Sobre el Agua en Bocas del Toro

Cosmic Crab Café en Isla Carenero es el único restaurante en Bocas del Toro que sirve pez león, combinando una excepcional experiencia de cena sobre el agua con esfuerzos de conservación marina en una región que atrae a más de 200,000 visitantes anuales.

bocas-del-toroBocas del Toro RestaurantsOverwater Dining Panama
Chombo Williams: El Principal Destino de BBQ Low & Slow en la Ciudad de Panamá, en el Barrio Los Ángeles
Dining & Food
February 28, 20231 min read1,300 views

Chombo Williams: El Principal Destino de BBQ Low & Slow en la Ciudad de Panamá, en el Barrio Los Ángeles

Chombo Williams es el restaurante de Barbacoa Low & Slow más aclamado de la Ciudad de Panamá, ubicado en el barrio Los Ángeles y famoso por sus técnicas tradicionales de ahumado con leña de Nance, preparación de brisket de 16 horas y expertos Pitmasters dirigidos por el Chef Alonso Williams.

BBQ Restaurants PanamaPanama CityPanama Restaurants
La Casa Corazón: El Principal Hotel Boutique Sobre el Agua de Panamá en Bocas del Toro
Dining & Food
February 28, 20231 min read21 views

La Casa Corazón: El Principal Hotel Boutique Sobre el Agua de Panamá en Bocas del Toro

La Casa Corazón es el principal hotel sobre el agua de Panamá, con 12 habitaciones construidas sobre pilotes de madera en Bocas del Toro, que ofrece cocina franco-caribeña y acceso directo al mar, ubicado a 2.5 horas en vuelo desde la Ciudad de Panamá.

Bocas del Toro AccomodationBoutique Hotels PanamaOverwater Bungalows Panama
Buena Vista Restaurant: La Experiencia Gastronómica Caribeña Sobre el Agua de Lujo en Bocas del Toro
Dining & Food
February 27, 20231 min read1,294 views

Buena Vista Restaurant: La Experiencia Gastronómica Caribeña Sobre el Agua de Lujo en Bocas del Toro

Buena Vista Restaurant ha operado como un establecimiento gastronómico caribeño sobre el agua en el centro de Bocas del Toro desde 1997, sirviendo auténtica cocina diariamente de 8:00 AM a 9:30 PM, apoyando a 10 familias panameñas locales a través del empleo.

bocas-del-toroBocas del Toro RestaurantsCaribbean Cuisine Panama
5inco Panamá: La Guía Completa del Principal Restaurante de Fusión Libanesa-Panameña en la Ciudad de Panamá
Dining & Food
February 27, 20231 min read1,388 views

5inco Panamá: La Guía Completa del Principal Restaurante de Fusión Libanesa-Panameña en la Ciudad de Panamá

5inco Panamá opera en dos ubicaciones en la Ciudad de Panamá sirviendo cocina de fusión libanesa-panameña del Chef Roberto Richa, con platos emblemáticos como el Chicharrón Enroscado de 36 horas y el Pulpo a la Parrilla sobre Hummus, con un costo promedio de $25-45 por persona y especialmente popular entre la comunidad de más de 50,000 expatriados de Panamá.

Lebanese Cuisine PanamaFusion Cuisine PanamaPanama City
Tapachula: El Mejor Restaurante Mexicano Auténtico de Panamá en Marbella
Dining & Food
February 27, 20231 min read1,394 views

Tapachula: El Mejor Restaurante Mexicano Auténtico de Panamá en Marbella

Tapachula es el restaurante mexicano más auténtico de la Ciudad de Panamá, ubicado en Plaza La Riviera, Marbella, donde el Chef Emilio López sirve cocina mexicana tradicional desde mayo de 2021, con un 85% de los expatriados en Panamá buscando activamente experiencias gastronómicas internacionales auténticas.

Mexican Cuisine PanamaMarbella RestaurantsPanama Restaurants
Oh Toro Ramen: La Franquicia Líder de Restaurantes Japoneses en Panamá para Expatriados y Locales
Dining & Food
February 27, 20231 min read22 views

Oh Toro Ramen: La Franquicia Líder de Restaurantes Japoneses en Panamá para Expatriados y Locales

Oh Toro es la franquicia líder de restaurantes japoneses en Panamá con más de 16 ubicaciones a nivel nacional desde 2016, importando el 100% de ingredientes especializados directamente desde Japón y sirviendo ramen, sushi y cocina japonesa auténtica a la creciente comunidad de expatriados de Panamá, que supera los 45,000 estadounidenses.

Japanese Cuisine PanamaPanama RestaurantsAsian Cuisine Panama
Oasis Bluff Beach: La Experiencia Boutique de Hotel Eco-Lujo de Lujo en Bocas del Toro
Dining & Food
February 27, 20231 min read22 views

Oasis Bluff Beach: La Experiencia Boutique de Hotel Eco-Lujo de Lujo en Bocas del Toro

Oasis Bluff Beach es el principal hotel boutique de eco-lujo de Bocas del Toro, con 6 habitaciones frente al mar con sostenibilidad completamente autónoma y alberga el restaurante The View, clasificado como #1 en TripAdvisor para toda la región de Bocas.

Bocas del Toro AccomodationEco-Luxury RetreatBoutique Hotels Panama
Grill Meister Panamá: Un Chef con Estrella Michelin Lleva la Fusión Alemana-Latina Auténtica a Dos Ubicaciones Privilegiadas
Dining & Food
February 27, 20231 min read20 views

Grill Meister Panamá: Un Chef con Estrella Michelin Lleva la Fusión Alemana-Latina Auténtica a Dos Ubicaciones Privilegiadas

Grill Meister Panamá, dirigido por el Chef berlinés Stefan Sperling con experiencia en restaurantes con estrella Michelin, opera en dos ubicaciones en Albrook y La Chorrera, sirviendo auténtica cocina fusión alemana-latina, incluyendo Currywurst tradicional y especialidades ahumadas en madera, a la comunidad de más de 85,000 expatriados de Panamá.

German Cuisine PanamaInternational Cuisine PanamaPanama Restaurants

Frequently Asked Questions About Panama

What visas are available for moving to Panama?

Panama offers several visa options including the Pensionado (Retiree) Visa with a $1,000/month pension requirement, the Friendly Nations Visa for citizens of 50+ countries, and the Self-Economic Solvency Visa requiring a $300,000 investment. Each has different requirements and benefits.

What is the cost of living in Panama compared to the US?

Panama's cost of living is typically 30-50% lower than major US cities. A couple can live comfortably on $2,000-3,500/month depending on location. Panama City is the most expensive, while towns like David, Boquete, and Pedasi offer significantly lower costs.

Can foreigners buy property in Panama?

Yes, foreigners have the same property rights as Panamanians with a few exceptions (island and border properties have restrictions). There are no restrictions on titled property, and Panama uses a dollarized economy, making transactions straightforward for US buyers.

What are the best areas in Panama for expats?

Popular expat areas include Panama City for urban living, Boquete for mountain climate and coffee culture, Coronado for beach lifestyle near the city, Bocas del Toro for Caribbean island living, and Pedasi for Pacific coast authenticity.

Is Panama safe for expats?

Panama is generally considered one of the safest countries in Central America. Expat-popular areas like Boquete, Coronado, and upscale Panama City neighborhoods have very low crime rates. As with any country, basic safety precautions apply in urban areas.